|
Турник
| |
| ivan1986ov | пятница, 08-06-2012, 18:52 | Сообщение #31 |
Группа:
Жители города
Грабитель
На счету:
394$
Регистрация:
09-07-2011
Город:
Удален
Пол:
Мужчина
| Quote (ded_forged) Эм, причем тут америкос?
Эта тенденция началась после того, как один американец выложил на утюб выполняемые им упражнения. Тут же, как бараны, за ним начали повторять сначала в Америке, потом и у нас.Quote (ded_forged) Турник был всегда в моде, просто быдлу это не надо, не хотят быть тупыми качками, лол.
Я имею ввиду не простые подтягивания, а различные упражнения (кувырки, подъёмы с переворотами и какие-то там ещё).
Навеяло новомодным увлечением современной молодёжи. Похвально, что не сидят перд компами.
Короче, я здесь не в тему.
|
Нет на форуме |
| |
| GTA_4_MAN | пятница, 08-06-2012, 19:02 | Сообщение #32 |
Группа:
FIB
MadCop
На счету:
1969$
Регистрация:
20-03-2010
Город:
Москва
Пол:
Мужчина
| Quote (ivan1986ov) Я имею ввиду не простые подтягивания, а различные упражнения (кувырки, подъёмы с переворотами и какие-то там ещё).
ээм...в молодости мой папа со своими друзьями только так время и проводили. Турник. Сейчас ему 41 год, вес 95 кг. Он делает все, что я, подтягивается раз 25 спокойно. Еще и научить может.
Просто потом появилось быдло. Оно и сейчас есть, к сожалению, в бОльшей степени.
Я занимаюсь не по моде, меня папа приучил. Ну а щас понимаю, что плюс в том, что девушкам нравится рельеф 
|
Нет на форуме |
| |
| ivan1986ov | пятница, 08-06-2012, 19:05 | Сообщение #33 |
Группа:
Жители города
Грабитель
На счету:
394$
Регистрация:
09-07-2011
Город:
Удален
Пол:
Мужчина
| Кому интересно, я подтягиваюсь 10 раз, дрыгая ножками и кряхтя.
|
Нет на форуме |
| |
| Neo_Tracer | вторник, 14-08-2012, 16:53 | Сообщение #34 |
Группа:
Жители города
Крупный мошенник
На счету:
104$
Регистрация:
20-01-2010
Город:
Балашиха
Пол:
Мужчина
| сегодня 30 раз выжал, рекорд
Quote (GTA_4_MAN) Ну а щас понимаю, что плюс в том, что девушкам нравится рельеф
я на опыте тоже это понял  Добавлено (14/08/2012, 16:53)
---------------------------------------------
чего тема простаивает? все забили на турник и дома сидят? 
|
Нет на форуме |
| |
| AnLar | вторник, 14-08-2012, 18:06 | Сообщение #35 |
Группа:
Жители города
Пешеход
На счету:
22$
Регистрация:
24-05-2012
Город:
Москва, Зеленоград
Пол:
Мужчина
| Neo_Tracer, Молодец! Выход на 1 сделал?
Кстати научи меня как - нибудь сделать подъём-переворот, не получается ноги перекинуть 
|
Нет на форуме |
| |
| Neo_Tracer | вторник, 14-08-2012, 22:01 | Сообщение #36 |
Группа:
Жители города
Крупный мошенник
На счету:
104$
Регистрация:
20-01-2010
Город:
Балашиха
Пол:
Мужчина
| недавно 35 подтянулся, может и больше смогу хз) выход на 2 научился, не особо и сложно  плюс могу на одной руке подтянуться, на левой (почему то левая сильнее чем правая  ) AnLar, у меня друзья тоже сначала мучились, никак не могли сделать) попробуй в 2 движения сделать - сначала подтянись до горла, зависни так, и потом рывком ноги попробуй закинуть за перекладину. у меня так друг научился, хотя по мне это бред) мне проще в одно движение - подтягиваешься и одновременно закидываешь ноги. и ещё, постарайся ноги прямо держать и вытянутыми, чтобы не сгинались - когда за перекладину их закинешь они как бы сами перевесят на ту сторону удачи и не забрасывай турник)
Сообщение отредактировал Neo_Tracer - вторник, 14-08-2012, 22:03 |
Нет на форуме |
| |
| MiXLP | вторник, 14-08-2012, 23:23 | Сообщение #37 |
Группа:
Real Band
Воротила
На счету:
189$
Регистрация:
18-01-2011
Город:
Либерти Cити
Пол:
Мужчина
| Армия творит чудеса... с 10 до 30 раз с уголком за год - это реально!!!
|
Нет на форуме |
| |
| AnLar | среда, 15-08-2012, 23:48 | Сообщение #38 |
Группа:
Жители города
Пешеход
На счету:
22$
Регистрация:
24-05-2012
Город:
Москва, Зеленоград
Пол:
Мужчина
| Neo_Tracer, Везет тебе, я вот наверное где-то раз 7, мне бы хотя бы 15 раз подтягиваться.
И кстати, сегодня я сделал выход на 1!Я так рад!
И спасибо за инфу как делать подъем -переворот, завтра попробую.
|
Нет на форуме |
| |
| Neo_Tracer | четверг, 16-08-2012, 15:09 | Сообщение #39 |
Группа:
Жители города
Крупный мошенник
На счету:
104$
Регистрация:
20-01-2010
Город:
Балашиха
Пол:
Мужчина
| вот ещё, кому интересно, обучалка тому как научиться подтягиваться на одной руке
Сообщение отредактировал Neo_Tracer - четверг, 16-08-2012, 15:11 |
Нет на форуме |
| |
| AND | суббота, 18-08-2012, 11:31 | Сообщение #40 |
Группа:
Жители города
Серый кардинал
На счету:
430$
Регистрация:
08-05-2009
Город:
Челябинск
Пол:
Мужчина
| Quote (Neo_Tracer) (почему то левая сильнее чем правая )
ну вы поняли, о чём я xDD
|
Нет на форуме |
| |
| Беркут | воскресенье, 19-08-2012, 10:55 | Сообщение #41 |
Группа:
Жители города
Жулик
На счету:
70$
Регистрация:
11-07-2012
Город:
Город-Герой - Киев
Пол:
Мужчина
| Вот я где-то как GTA 4 MAN элементики умею делать. А всего подтягиваюсь до 20-ти (в воен. форме в берцах), а еще бегаю
Я каждый день ложусь в 9:00, делаю зарядку по утрам, не употребляю, не ругаюсь матом, учусь на "отлично", занимаюсь спортом, всегда вежлив и послушен... НО КОГДА ВЫЙДЕТ GTA V ВСЕ КРУТО ИЗМЕНИТСЯ!!!
|
Нет на форуме |
| |
| KRIT1K | воскресенье, 19-08-2012, 14:24 | Сообщение #42 |
Группа:
Жители города
Воротила
На счету:
182$
Регистрация:
25-06-2010
Город:
Клецк
Пол:
Мужчина
| 30 раз подтянуться?? пхе.. мой рекорд 6 раз 
|
Нет на форуме |
| |
|
